Als Triggerpunkt oder myofaszialen Schmerzpunkt bezeichnet man einen Punkt mit erhöhter Reizbarkeit im Gewebe, der bei Druck oder Zug überempfindlich reagiert. Die Schmerzen können lokal, oder in entfernte Körperregionen ausstrahlen und werden durch Verklebungen von Faszien oder Veränderungen der Skelettmuskulatur hervorgerufen.

Mögliche Ursachen:

• Überanspruchung durch Verletzungen
• Fehlhaltungen
• Unphysiologische Schonhaltungen